Live Online Kurse

Online Yoga

Du möchtest ganz bequem von Zuhause, in kleinen Gruppen Yoga praktizieren.  

Perfekt, dann melde dich per Email für eine Online Yoga Klasse an und du bekommst die Zugangsdaten zugesendet.

 

Dienstag: 17:00 - 18:00 Uhr 

Dienstag: 18:30 - 20:00 Uhr - Yin Yoga

Donnerstag: 17:30 - 18:30 Uhr

Mittwoch: 08:30 - 09:30 Uhr 

Samstag: 10:00 - 11:00 Uhr 

 

Online Workout

Dein Fitness Studio hat geschlossen und du möchtest lieber von Zuhause trainieren.

Du hast keine Lust auf langweilige Home Workouts sondern möchtest motivierende Sporteinheiten in einem Live Online Kurs  erleben?

Melde dich für den nächste Online Kurs per Email an.

 

Montag: 10:00 - 11:00 Uhr

Mittwoch: 10:00 - 11:00 Uhr

Donnerstag: 19:00 - 20:00 Uhr 

 


Online Yoga Workshop

Detoxing - Yin Yoga 

 

"Wer den Körper reinigt, reinigt auch die Seele."

Gezielte Detox-Yoga Übungen aus dem Yin Yoga regen und unterstützen die Entgiftung deines Körpers. Du lernst körperlich und mental Loslassen und findest eine tiefe Entspannung während dieser Yoga Praxis. Wohltuende Pranayama (Atemübungen) und Tipps für deinen persönlichen Alltag runden den Workshop ab.

 

Deine Investition:     15,00 € p.P.

Datum:                         27.02.2021 - 09:30 - 11:30 Uhr 

 

Anmeldung per Email oder WhatsApp.


Online Yoga Workshop

Loslassen & Kopf frei

 

"Wer fliegen will muss das los lassen was ihn fest hält."

Du suchst gezielte Strategien, um Druck abzubauen und deinen Kopf freizukriegen? Gezielte Yoga Übungen sorgen für Entspannung im Schulter-Nacken-Bereich.

 

Deine Investition:    15,00 € p.P.

Datum:                        17.04.2021 - 09:30 - 11:30 Uhr 

 

Anmeldung per Email oder WhatsApp.



YouTube

Body & Mind Balance by Katrin

 

Auf meinem YouTube Kanal teile ich mit dir verschiedene Yoga Sequenzen die du für dich alleine, wann immer du es möchtest nachmachen kannst. 

Wenn dir die Videos gefallen freue ich mich über dein Like, Kommentar und eine Weiterempfehlung.

 

Namaste :)